Uma Carta de AMOR Próprio
Uma Carta de AMOR Próprio
Hoje nossa conversa é tratamento de choque!
Preparadas!
Quem
nunca se permitiu a um monólogo desses:
- Ai como eu tô
gorda!
-Meu cabelo hoje
está horrível! É só falar que vai sair que parece que ele faz de proposito.
- Olha o tamanho
dessa espinha no meu rosto! Tá maior que o próprio rosto.
-Que saco! Nada
fica legal! Tudo que eu visto hoje fica péssimo!
- Meu deus quanta
estria? Minha pele está toda manchada...
-Não... Não vou
mais sair de casa não! Chega!
Por ai vai...
Quando alguém te elogia, imediatamente você retruca, dizendo que não é bem
assim. Discordando da opinião que não é sua. No trabalho então, se algum colega
diz que você fez por merecer alguma exaltação, já acha logo que não fez mais do
que sua obrigação.
Se identicam?
É natural
vivenciarmos situações desse tipo e acharmos que os outros estão sempre
melhores do que nós, quando na verdade são os nossos olhos que não querem ver o
que muitos já conseguem enxergar através de nós. De tanto a gente se diminuir a
gente acaba desaparecendo. Como é que eu posso ser vista com clareza se eu não
consigo me ver de verdade?
Tudo bem que nem sempre estamos de cabelo
arrumado, nem sempre nos sentimos bonitas, ou interessantes, mas sempre não,
né? Todo mundo tem dias difíceis. Não pode ser uma constância de eventos sempre
bons, embora eu particularmente ache que no geral temos mais dias legais do que
o contrario.
Quantas coisas boas
eu sei que sou capaz de ser? Ai depois a gente coloca a culpa no destino e na falta
de sorte.
-Ah porque eu tenho
dedo pôdre, não dou certo com ninguém! Vou morrer sozinha. Ninguém nunca vai
gostar de mim de verdade.
Sinceramente, você gostaria
de está do lado de alguém que só se coloca pra baixo? Que só sabe encontrar
defeitos? Que nunca sabe reconhecer em si nada de bom? Que tem sempre um “mas”
pra justificar? Eu acredito que não.
Está na hora de
mudar certos conceitos e perceber que somos o máximo, dentro daquilo que
podemos ser.
Vamos fazer o
seguinte: Escreva pra você mesma uma carta, uma carta de amor próprio exaltando
todas as suas qualidades. Dedicando um carinho especial a você mesma. Algo como
uma proposta de amor que não precisa ser correspondido, mas precisa ser
identificado só que por você, pra você. Deixe essa carta num lugar onde você
possa lembrar esses seus valores sempre. (Caso você esqueça novamente.) Evite a
partir dai repetir frases que lhe deixe triste. Tente trabalhar sua mente naquilo
que você tem de melhor e mais bonito. Comece a projetar ao mundo frases como...
Eu mereço. Eu posso. Eu tenho sorte. Eu sou feliz. Sou grata por tudo que
tenho.
Entenda cada um tem
sua própria beleza. Assim como também temos nossas limitações, mas cada uma
delas só aparece quando mostramos. Você tem poder de escolher o que quer
mostrar seu melhor ou o seu pior. A beleza se reflete em quem sabe gostar de si.
Izângela Feitosa
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